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Pour mon premier livre de CUISINE VÉGÉTARIENNE, j'ai voulu élaborer des recettes simples, de tous les jours, avec des ingrédients facile à trouver, et une préparation qui ne vous prendra que très peu de temps. Je voulais que mes recettes soient assez copieuses et équilibrées pour les végétariens que nous sommes! ou pour tous ceux qui souhaitent le devenir 😉 J'ai réalisée ces 90 recettes dans ma petite cuisine et je les aient toutes photographiées l'une après l'autre, en gardant toute leur authenticité. Livre de recettes végétariennes faciles et rapides. J'ai mis beaucoup de « moi » dans ce livre, et j'espère avoir pu transmettre à travers mes recettes tout l'Amour que je porte à la cuisine végétarienne, depuis toujours… Mais le livre, CUISINE VÉGÉTARIENNE c'est 90 Recettes dont 55 sont Vegan!

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Légumineuses 1/8 Fabuleuses légumineuses - Terre Vivante Saviez-vous que le haricot, la lentille, la fève et quelques autres précieuses graines sont plus riches en protéines que la viande et le poisson? Que ce sont les aliments les plus riches en fibres? Qu'ils ne font pas grossir? Voici 140 recettes traditionnelles cuisinées avec des légumineuses. Amazon.fr : livre recette végétarienne. Par Claude Aubert aux éditions Terre Vivante Prix: 17. 20 € Partenaire 2/8 Tout sur les légumineuses - Quebecor Dans ce livre, vous découvrirez comment préparer, cuire et conserver les céréales et légumineuses. Vous verrez également que leurs qualités nutritionnelles ne sont pas à négliger puisqu'elles contiennent une infinité de nutriments essentiels, notamment des acides aminés, des protéines, des glucides ainsi qu'une foule de vitamines, de minéraux et d'oligoéléments. Par Elisabeth Schneider aux éditions Quebecor Prix: 16. 90 € Partenaire 3/8 Légumineuses - Modus Vivendi Dans ce livre, vous trouverez une foule de recettes et d'idées qui transforment ces aliments en repas gastronomiques.

Marmiton TOP – Vos recettes végétariennes préférées [winamaz asin="2809670447″ features_items="no" template="horizontal"] Le célèbre site internet de cuisine en ligne propose ce nouvel ouvrage basé sur les recettes préférées des utilisateurs. Les bons petits plats que vous préparaient vos parents sont disponibles en format papier et en version végétariens. Le tout dans un design esthétique et à un prix très abordable cet ouvrage vous plongera dans les bons petits plats faits avec amour. Que vous souhaitiez ralentir votre consommation de viande et de poisson ou bien découvrir quelques recettes qui changeront de l'ordinaire, ce livre est fait pour vous. Livre de recettes vegetarienne faciles un. Cuisine végétarienne – 1001 recettes [winamaz asin="2263067515″ features_items="no" template="horizontal"] Dans ce livre, le nombre de recettes proposées n'est pas exagéré. De plus, vous en avez pour tous les goûts. Si vous avez envie de manger plutôt exotique, un curry sera le meilleur choix pour ravir votre palais, si un plat plutôt léger vous fait envie tout en étant appétissant, la soupe de légumes de saison saura vous contenter.

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